【Royksopp＜
Only This Moment＞】
聴きながらでも、、、、
乾燥が気になるこの季節、お肌の潤いをしっかりキープしたいもの・・
マスクでしっかりお肌に水分を与える事で
ビックリするほどメイクのノリがよくなる。
「Deep mineral mask」深層水の有効成分ミネラルをたっぷり含んだ
ローションマスク。
深層水のミネラル成分は、
お肌の赤み・荒れの沈静に、
天然ヒアルロン酸はお肌の保水に最適。
深層水の有効成分ミネラル＋天然１００％の
保湿成分ヒアルロン酸をたっぷり含んだマスク。
箱に入っていて、使い勝手もいい。
毎日手軽に使える価格も◎。
【James Blunt＜
Carry You Home＞】
聴きながらでも、、、、
日本人は、戦後間もない時期は世界的にみても
「せんい大国」とよばれる程、
食生活の中で豊富に食物繊維を摂取していた。
しかし、野菜中心の和食から高脂肪食へと
食生活の急激な変化に伴い、
約50年でその摂取量は半分近くに激減している。
2004年10月に厚生労働省より発表された
「日本人の食事摂取基準（2005年度版）」では、
良好な栄養状態を維持するのに十分な
食物繊維の摂取目安量を、20〜27g（20歳〜49歳）と定めているが、
実際の平均摂取量は14.2gしかなく、
現代人は一日に6g以上もの食物繊維が不足しているのが現状。
特に、今後の日本を支える20〜40歳代は
欠食や外食が多いという食生活やライフスタイルの変化に
よって不足傾向が年々著しくなってきており、
今後の健康状態への影響が懸念されている。
【“Lifestyle modification”の続きを読む】
【Kanye West＜
Good Life＞】
聴きながらでも、、、、
今、万年筆は、世界的なブーム。
特に、日本は愛好家が多い国として知られている。
万年筆が誕生したのはアメリカ。
十九世紀後半のこと。
軸にインクを蓄え、持ち歩くことのできる
画期的な筆記具として、普及した。
夏目漱石も、最初は戸惑いながら、
新しい筆記具とつきあい始めた。
万年筆は書くための道具。
最近手書きで、書いていないな・・・
手書きの手紙とかって、感情がはいっている気がする。
たまには、手書きをしてみよう・・・
と思う今日この頃。。
【Muse＜
Starlight＞】
聴きながらでも、、、、
お肌が乾燥する季節になりました。。
部屋の加湿器も今日から稼動してます。
最近ハマッタクリーム。。
SOOTHING NATURALS
Intense Moisture Cream 
小児科医と共同開発したスキンケアシリーズ..
自然の力で、一日中しっとりとうるおった肌に整え、
さらに使い続けることで、
肌の「うるおいを蓄える力」を呼び覚ます。
オリーブの葉エキス、ピュア、ミネラルなどをバランスよく配合。
特に乾燥したお肌を集中的にケアし、
1日中しっとりとした肌に整えられる。
肌なじみがよく、べたつかないクリーム。。
べたつかないってすごく大事！
Johnson & Johnsonは、
BABYにも安心して使用できるところが
これまたいい。。
最近成分とか、気になってしまうし。。
【Kanye West＜
Touch The Sky＞】
聴きながらでも、、、、
「Solregaro International」 おしゃれなアイテムをアメリカ、イギリスなどから輸入。
プレゼントで贈るのもいいかも〜。
